「はつらつ元気」２０１８年８月号、小腸の機能不全、リーキーガット症候群
下痢・便秘・イライラ・免疫低下・関節痛・アレルギー・過敏性腸…
やっぱりインスリンはがんを引き起こす！
前回の記事（インスリンとIGF-1は細胞を増殖させるチャンピ…
インスリンとIGF-1は細胞を増殖させるチャンピオン
ワーブルグの特別な食事 ワーブルグは、がんはエネルギー源を断…
ベストセラー「食べ物を変えれば脳が変わる」がオーディオブックになりました。
脳と心を快適な状態にするための食習慣を、薬学者から手早く学べ…
柔らかな脳をつくる必須脂肪酸
脳の十分な働きに欠かせない必須脂肪酸 人生をよりよく生きる…
エネルギーを作るのに大活躍するビタミンB群
体を動かすにも、考えるにもエネルギーが大量に消費される。この…
うつと間違われやすい「鉄」不足
若い女性の４割近くが鉄不足 わが国でも男女が社会で平等にはた…
元気になりたい人が補給すべき亜鉛
こんな人が亜鉛不足になる カルシウムや鉄にくらべて、亜鉛の重…
＜セミナー＞「ストレスに負けない脳を作る栄養素 」2018年3月25日（日）終了しました。
「ストレスに負けない脳を作る栄養素 」 ■開催日・時間／…
腸内環境を整えるプロバイオティクス
腸内には、およそ500種類のバクテリア（微生物）がそれぞれの…